Il existe plusieurs types de plantes thérapeutiques sur cette terre qui suscitent l’intérêt de l’être humain. Ces plantes furent dans l’ancien temps le pilier de la médecine et étaient utilisées pour sauver des vies dans plusieurs pays de la planète : des pays africains, européens et tant d’autres. Et même, jusqu’à maintenant, malgré la grande expansion des médicaments chimiques délivrés par la grande industrie pharmaceutique, les plantes sont encore très prisées et sont même la base de plusieurs médicaments produits de nos jours. Parmi ces plantes, il y en a une qui vous intéresse particulièrement : le chardon-marie. Les vertus du chardon-marie sont nombreuses sur le corps humain, mais cette plante est surtout connue pour son efficacité pour les maladies du foie.
Généralités
De son nom scientifique Silybum marianum, le chardon -marie doit son nom à une petite histoire liée à des origines chrétiennes. Les couleurs tachetées de ses feuilles font en effet penser au lait de la Vierge Marie lorsqu’elle fuyait Hérode pour protéger son enfant. Le principe actif qui agit le plus dans cette plante s’appelle la silymarine. Cette dernière a pour rôle d’éliminer les toxines. Elle est classée comme étant un flavonoïde complexe. Le silymarine modifie les membranes des cellules dans le foie, qui devient alors imperméable aux toxines que le corps a absorbées : les médicaments, les chimiothérapies, paracétamol, mais aussi l’alcool et quelques types d’aliments. Pour tout dire donc, elle protège le corps du stress oxydatif.
Posologie du chardon-marie
Les doses que l’on peut ingurgiter peuvent varier de 140 à 210 mg d’extraits de fluides ou d’extraits secs, qui continent au moins 70 % de silymarine. La forme de tisane est à exclure aussi, en outre, car le fruit du chardon-marie est peu soluble. Vous devez suivre le traitement pendant 20 à 30 jours. Si vous voulez soutenir votre foie pour des occasions spéciales telles les fêtes, vous devez faire une cure de trois jours avant et après l’événement. Augmenter la dose pour préserver les effets indésirables de la chimiothérapie. Il est recommandé de prendre le chardon-marie 2 jours avant, pendant et 8 jours après la chimiothérapie. L’avis du médecin est cependant toujours nécessaire. À part les vertus du chardon-marie, il a aussi des effets indésirables comme de troubles intestinaux légers causés par son action détoxifiante.
Ses principales vertus
Découvrez les vertus du chardon-marie à travers la silymarine. Outre ses propriétés anti-inflammatoires, il a des propriétés qui font que la capacité de régénération du foie est stimulée, car elle augmente la fabrication de quelques enzymes responsables de la réparation. Le foie peut souffrir de plusieurs causes : hépatite B ou C, sténose ou excès de gras, mais aussi d’une cirrhose. Le chardon-marie peut y remédier en le prenant sous forme d’extrait sec. Il faut cependant éviter d’en prendre sous forme d’extrait hydroalcoolique, car cela pourrait nuire d’après le médecin. En outre ses vertus sur le foie, le chardon-marie pourrait dans un futur proche, être utilisé pour guérir le cancer grâce à ses propriétés qui potentialise les effets de la chimiothérapie. Il faudrait donc attendre un peu pour cela.